All-Inklusive-Reisen sind beliebter denn je. Gerade bei diesen Angeboten ist die Verlockung groß, den Durst am Strand oder Hotelpool mit kostenlosen Cocktails und diversen alkoholischen Getränken zu stillen. Um in Erfahrung zu bringen, wie viele Urlauber tatsächlich das kostenlose Alkoholangebot auf All-Inklusive-Reisen verstärkt nutzen, befragte das Internet-Gesundheitsportal QualiMedic 2.280 seiner Nutzer zu diesem Thema. 20% der Teilnehmer beantworteten die Frage "Trinken Sie aufgrund einer All-Inklusive-Buchung mehr Alkohol im Urlaub?" mit Ja. Wie der QualiMedic-Gesundheitsmonitor zeigt, unterschätzen viele der sonnenhungrigen Touristen die Gefahr von größeren Mengen Alkohol bei Hitze.

Die Allgemeinmedizinerin und QualiMedic-Expertin Dr. med. Jessica Hinteregger-Männel erklärt die Wirkung von Hitze und Alkohol auf den Körper: "Alkohol und Hitze führen im Körper zu einer Erweiterung der Gefäße. Dadurch sinkt der Blutdruck und es kann zu Kreislaufproblemen bis hin zu einem Kollaps und Herzstillstand kommen. Passiert dies im Wasser, ist selbst ein geübter Schwimmer chancenlos und ertrinkt." Dass dieses Szenario nicht selten ist, zeigen die Zahlen aus der Praxis. So trägt laut der Deutschen Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) bei 9 bis 10% der tödlichen Badeunfälle der vorherige Alkoholkonsum eine Mitschuld (Rheinische Post Online vom 17.07.2007).

Um sich vor den negativen Wirkungen von Alkohol und Hitze auf den Körper zu schützen, sollte Alkohol erst nach Sonnenuntergang konsumiert werden. Außerdem sollte nach dem Alkoholkonsum auf Schwimmen im Meer oder Hotelpool verzichtet werden. Wichtig bei hohen Temperaturen ist auch, dem Körper tagsüber genug Flüssigkeit in Form von nichtalkoholischen Getränken zuzuführen. Dr. Hinteregger-Männel empfiehlt Wasser, Mineralwasser oder Fruchtschorle als Durstlöscher. So kann man den Urlaub vollauf genießen. Sollte man sich im Urlaub dennoch einmal angeschlagen fühlen, aber nicht sofort einen teuren Arzt in der Urlaubsregion aufsuchen wollen, kann man sich über ein Internetcafe vorab kostenlos Rat bei den Experten von QualiMedic einholen.